Toisen peruskuntotreenikuukauden aikana lisätään ohjelmaan laukkatreeniä. Myös laukkatreenin voit toteuttaa maastossa, maneesissa tai kentällä. Maneesissa ja kentällä huomioi se, että pidät kaarteet mahdollisimman loivina. Peruskuntotreeni laukassa tehdään niin, että kunnollisen alkuveryttelyn jälkeen laukataan kevyessä istunnassa 3 kertaa 2 minuuttia, jokaisen jakson välissä palautus käynnissä, esim. Alkuverryttely – laukkaa 2 min – palautus 5-10min käyntiä – laukkaa 2min – palautus 5-10min käyntiä – laukkaa 2 min – palautus 5-10min käyntiä – loppuverryttely.
Katso miten kenttäratsastuksen SM-kultamitalisti Tuija Rosenqvist lisäsi ratsastajan kuntotreeniä hevosen laukkaohjelmaan: